むちち三姉妹

一人っ子の私が三姉妹を育てる!

ヨーグルトを毎日食べています!

三女が卵アレルギーでかかっている皮膚科の先生に腸を強くするといいという事と、風邪予防にもいいという事で長女と三女はヨーグルトを毎朝飲んでいます。

次女はヨーグルトが嫌いなので食べる乳酸菌シールドを食べています。

ヨーグルト毎朝食べさすのにやっぱり値段が気になるのでヨーグルトメーカーで作っています。

ちなみに我が家の使っているヨーグルトメーカーはコレです。

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この習慣は続けていきたいと思っています!

 

                                 ShantiKana